VDT症候群

  コロナ禍で在宅ワークやテレワークが話題になって、家でパソコンを使って仕事をする方が多くなったと思います。 そこで問題になってくるのが眼精疲労。 この症状は放っておくとVDT症候群などを引き起こしてしまう怖いもの。 ストレスによっては吐...

  休んでも疲れが取れない。せいぜいスマホくらいしかやっていないのに。 実はそれ、体の疲労ではなく脳の疲労かもしれません。 体の疲労は気づきやすい反面、脳の疲労はおなざりにされやすいことが知られています。   脳はエネルギーを最も使...