- 2024年5月27日
- 2024年6月10日
【エビデンスに基づく究極の食事】科学者推奨!健康と病気を左右する「世界一シンプル」な食事法
せっかく健康意識があるのに・・・ 私に最もかかわっていた部分 -ヨーグルト- この本の紹介 ー電子書籍もある!ー 紹介している日記はこちら
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帯より ―帯についているフレーズこそ作者の伝えたいテーマ― 心に一番残ったところ この本の紹介 紹介している日記はこちら
内容の中で一番大事だと思ったところ 医学書のような本 興味がおありの方は、こちらから 紹介している日記はこちら
脳はエネルギーを最も使う ー特に情報量が多いのは、目ー 脳の疲れに対処するには 目を癒すためのマスクはこちら 参考:心理カウンセラー ラッキーさん「疲れを明日に […]
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