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がん・腫瘍ランキング
2015年11月26日 パソコン教室・第3回目
2015年11月26日
今日は昼からパソコン教室へ行きました。
もちろん無料です。
前回から、自分の興味がある事を個別で教えてくれるので、私は今日はペイントを集中的に教えて貰いました。
今現在、仕事ができる体の状態じゃないから、2時間の講習がストレス発散になります。
図形を使い、うさぎちゃんやクマちゃんをつくり、バナーを作る練習をしました。
楽しかったです。
夜、黒霧島を飲みました。
お酒は久しぶりです。
娘から息子への差し入れをちょこっとお裾分けしてもらいました。
美味い。
水割りもいけるけど、コーラ割最高です。
そう、ゆったり・ゆったり生きよう。
明日も
前向き
前向き
2015年11月30日 兄の新築祝い
2015年11月30日
私は昔からモデルハウスを見るのが大好きです。
そのひとときだけ、自分が住んでいる感覚にひたれます。
おととい、兄がバリアフリーの家を建てたので、車で45分運転して新築祝いに行ってきました。
どんな家か楽しみ(ワクワク)。
近所は、温泉が数件あり別荘地帯です。
全部屋見せてもらって満足です。
私って変わってるかな。
目の保養。
ストレス発散できました。
昼食はこちら
食べきらないです。
持ち帰りさせてもらいました。
今日は朝から健軍神社へ行きました。
日頃の悪いものを祓って、浄化させたいと思っていたからです。
心をこめてお祈りして来ました。
もちろん、ガンと闘っている皆さんの事も一緒に。
今日は良い天気です。
昼から車で３分の所にあるモデルハウスへ行こうと思います。
もちろん、ストレス発散ですね。
ひとときの幸せにひたってくるぞぉ。
そう、ゆったり・ゆったり生きよう
今日も
前向き
前向き
2015年12月4日 1箇所ずつ大掃除
2015年12月4日
12月です。
年末大掃除する体力がありません。自信がありません。
ということで、一箇所ずつ掃除していくことにしました。
２日・・お風呂場 OK
３日・・玄関 OK
４日・・お仏壇 OK
明日は何処をしようかな？
こうやって分けてやるときつくないですよね。
今日はダイソーへ行きました。
店内はクリスマスとお正月飾りで綺麗です。
しめ縄・お猿の置物・カレンダーを買ってきました。
百均で十分。高いお金使う必要ないです。
来年は１月5日に大腸内視鏡検査と造影CT検査があります。
年明け早々は良い年にしたいから、無事にクリアしたいなと思います。
来年のことよりまずは今年です。
きちんと締めくくりたいです。
１日１日を大切に過ごそう。
慌てずに、焦らずに。
そう、ゆったり・ゆったり生きよう。
今日も
前向き
前向き
2015年12月6日 「きっと役立つがん最新情報と（私のカルテ）と（私のノート）」講座
2015年12月6日
今日は娘と待ち合わせして、街の中心部へ行きました。
お昼だったのでまずはランチです。
13時から15時まで開かれる県民公開講座に出席するためです。
『きっと役立つがん最新情報と(私のカルテ)と(私のノート)』というテーマで開催されました。
(私のカルテ)とは熊本県内の医療機関で共有する、患者さん自身が所有するカルテです。
(私のノート)とは患者さんやその家族が、治療や療養について医療者と十分に話し合うことを手助けするためのツールとして、患者さん自身が所有するものです。
講演では、(私のカルテ)(私のノート)と併せ、腹腔鏡外科手術や胃がんの治療法、県内のガン対策の動向、ガン相談支援センターの役割などについてのさまざまな最新情報が紹介されました。
最後には乳がんになった方の体験談があり(私のカルテ)を活用されていることを
話されました。
２時間有意義な時間になりました。
私は、(私のノート)が欲しいと思いました。
次回の診察の時に主治医に貰えるか聞いてみようと思います。
今から寝たらまた明日です。
ゆったり・ゆったり生きようと思います
明日も
前向き
前向き
2015年12月10日 有機野菜
2015年11月10日
自宅近辺には、有機野菜の店は無いと思っていました。
車で40分位の店しか知りませんでした。
ところが家から車で２分の場所に有機野菜のお店発見です。
入ってみたら、葉っぱ付きの野菜が沢山あります。
大根と人参を買いました。
無農薬は嬉しいけど値段が高いです。
毎日はかえないなぁ～。体に良いと分っていても無理です。
大根と人参の葉っぱは娘が飼っている兎のこころちゃんにあげよう。
先日百均からアヒルのおもちゃを買ってきました。
お風呂に浮かべて遊びます。
童心に帰って、これがまたストレス発散できるのです。
お風呂に入るのが楽しみになりました。
数日前、娘がユニクロでヒートテックの長袖を買ってくれたのですが、これが暖かいです。
私はババシャツ派だったのですが、ヒートテック大好きになってしまいました。
１枚しかないので、洗い替えを買いに夕方店へ行ってきました。
これで大丈夫！
体を冷やさないよう気を付けて、がんを退治するぞ～。
そう、ゆったり・ゆったり生きよう
明日も
前向き
前向き
2015年12月12日 眠りに誘う湯たんぽ
2015年12月12日
悪性リンパ腫になった時も夜寝れなくて苦しみ見ました。
そして大腸がんになった時も夜寝れなくて苦しみました。
夜中静まった部屋の中、１人で起きてる事の辛さたまりません。
そんな私を救ってくれたのが、ドテラのフランキンセンスでした。
寝れるようになり、精神的に楽になりました。
そして今、私を癒してくれてるアイテムがあります。
それは、湯たんぽです。
私のあとに息子が風呂に入るのですが、いつも上がるまえに湯たんぽにお湯をいれて
上がってから、私の布団に入れてくれています。
私が寝る時に布団に入ったらほかほかです。
この暖かさが眠りに誘ってくれます。
朝の4時位まで暖かいです。
この冬は手放せないなぁ。
一ヶ月位前にくまモンに手紙を書きました。
ブランド推進課の方からの返事と一緒にくまモンの直筆サイン入りのA4サイズの
クリスマスポスターが送られて来ました。
スタンドフレームを買ってきて入れました。
テンション上げ上げです。
こんな事で幸せになれるから不思議ですね。
ずっとお腹の調子は悪いままです。
便秘・軟便・頻便・下痢の繰り返しです。
プラス便漏れも・・。
負けないぞ。
ゆったり・ゆったり生きよう
前向き
前向き
2015年12月16日 システム手帳
2015年12月16日
久しぶりのブログ更新です。
忙しかったです。
毎日一箇所ずつの掃除をしました。
ベランダもサッシも網戸も済みました。
台所・風呂場・玄関もOKです。
お墓掃除も行きました。
大掃除ほぼ終了です。
疲れました。
たった一箇所ずつでも、体力の無さを感じながら掃除しました。
少し情けないです。
今日は久しぶりに娘とショッピングモールへ行きました。
娘がシステム手帳を見ていたので、一緒に見ていると可愛い手帳がありました。
「それ買ってあげるよ」
リラックマの手帳をプレゼントして貰いました。
実は、私は100均の手帳を買おうと思っていました。
娘が「手帳くらい、良い物を持っておきなよ。きっと良いことがあるよ！」と言います。
本当に来年、手帳に楽しい事を書いていけたら良いですね。
「再発」の二文字だけはいりません。
大事に使うぞ。
ゆったり・ゆったり生きよう
明日も
前向き
前向き
2015年12月21日 木の香温泉
2015年12月21日
もし、サンタさんがいるのなら
私はこれしかありません。
くまモンの腕時計が欲しいです。
毎日左腕にはめて私と一緒に「時」を刻んでいったら素晴らしいです。
1日でも長く、がんなんかに負けるもんかです。
今日は娘と車で50分の阿蘇の久木野の「木の香温泉」へ行きました。
露天風呂は貸切状態です。２人でゆったりです。
風呂上りはこれですね。
フルーツ牛乳です。
ゆったり・ゆったり生きよう
明日も
前向き
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2015年12月26日 大掃除・最後の1ヶ所
2015年12月26日
大掃除。あえてやり残していた最後の一箇所があります。
それは台所のガステーブルコンロとその周りです。
毎日使うから早めに掃除しても意味ないと思い、あえてやり残していました。
朝ホームセンターへ行き、コンロの下に敷く紙を買ってきました。
掃除開始です。
仕事休みの息子にも手伝ってもらいます。
ガステーブルコンロの汚れも、台の汚れも半端ないです。
1時間かけて、掃除終了しました。
これで全て終わりました。
後は、31日に神棚を掃除するだけです。
神棚がまた細々としていて大変です。
1年は早いですね。
去年の今頃は正社員で朝から夕方まで働いていました。大掃除なんてする暇なかったです。
まさか、1年後に大腸がんになって仕事を辞めている私なんて想像してなかったです。
来年の今頃は何をしてるんでしょうか。
きっと、幸せですよね。
ゆったり・ゆったり生きよう
明日も
前向き
前向き
腸の調子はやはり良くないです。
半年位で安定すると言われたのに、もうすぐ11ヶ月です。
個人差があるから仕方ないですね。
お掃除に役にたちました。
2015年12月30日 来年は申年
2015年12月30日
来年は「申年」です。
1月号の市の市政だよりを見ていたら、
病や厄が「去る」1年に
今年は申年です。申には病や厄が「去る」といわれもあり、縁起の良いものとして祭られるなどしています。
皆さんの周りの病や厄も「去る」ように、心よりご健康とご多幸をお祈りいたします
と載っていました。
そうなんだ。申年は縁起が良いんですね。
今、がんと闘っているみんなが幸せな年になりますように。
よいお年をお迎え下さい。
ゆったり・ゆったり生きよう
来年も
前向き
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