2015年9月10日~9月30日 次の目標は大腸ガン「転移」防止

②大腸ガンⅢA期

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2015年9月10日 岩盤浴

2015年9月10日

熊本版地方紙に『岩床浴』の初回に限り500円のクーポン券が付いていました。

よく読むと、

玉川温泉の岩盤浴と同じ成分の石を使用しているとの事です。

『血液浄化』『細胞の活性化』『免疫力アップ』

の効果があると言います。


「これは行きたい」

休みの息子を誘い車で15分の『天翠』へ行きました。

2人分1000円支払いました。

浴衣に着替えて、頂いた鹿児島産の水(天然アルカリ温泉水)とタオルを持って中へ。




step1飲料水を飲んで石の上にうつ伏せに
           寝る。

step 2仰向けになって寝る

step 3別室で涼む→水分補給

1・2・3を数回繰り返す。


一時間半の制限時間があるので砂時計で測りながら入浴しました。

出る出る、凄い汗。




あがったらもうお昼です。

お腹が空いたので軽食があったので息子はうどん、私は高菜ピラフを頼みました。

食事に抹茶かき氷を1つたのんで2人で食べました。


少しは細胞の活性化と免疫力向上出来たかな?


本当は、まあまあ近いし定期的に行きたいけど普通は90分で1080円。
うちの家計じゃ無理です(笑)

また、いつか機会があったら行こうと思います。

『継続は力なり』・・・続けることに意義があるんだろうけど仕方ないですね。

ま、出来ることを出来る範囲でやろうと思います。

今日も
前向き
前向き


2015年9月11日 代替医療フコイダン

2015年9月11日

夜11時に寝ようと思い電気を消しました。

寝れません。

それはそうです。ロゼレムとレスリンを飲んでいません。

忘れた訳ではなく、わざと眠剤を飲みませんでした。

経口抗がん剤が始まり、寝れなくなり眠剤に頼ってしまいました。

昨日から抗がん剤が全て終了したから、寝れるかも?と思ったのです。

甘かったです。全然寝れません。
結局一睡もできずに朝を迎えました。

朝方、息子がトイレに起きて来て
『馬鹿じゃないの!薬飲んでちゃんと寝らないかんたい。薬の意味ないたい』と怒られてしまいました。

そうだよね~。

やっぱり薬に頼るしかないみたいだね。仕方ないね。


代替医療

悪性リンパ腫の時は息子が色々調べて取り寄せてくれたものは紫いぺ(粉末)でした。

主治医の先生はR-CHOPの時は飲まないようにと言われたので、点滴の前後を避けて飲みました。

悪性リンパ腫が寛解してからも、在庫がある分は全部飲んで終了しました。



大腸がんリンパ節転移!

今度も何か安心のために代替医療を利用したいと思ってました。

私が選んだのはフコイダン

でもお金に余裕ないし、仕方ない諦めようと自分にいい聞かせました。

そんなとき、知り合いの方が『飲んでみて!』と下さったのがなんとフコイダンでした。それも3本も。(有り難いです)

主治医の先生は経口抗がん剤を飲んでる間は飲まないでと言われました。

昨日から抗がん剤とはサヨナラしました。

もう飲んでもいいかな?

私の主治医はあまり代替医療を良く思ってない感じがします。

私は、抗がん剤も代替医療も併用して治したいという考え方です。

今日から飲んでみることにしました。

せっかくいただいた3本はきっちり飲んでしまおう!






もう、5時過ぎです。

今日も始まったばかりです。

大切に使うぞ~。

前向き
前向き

2015年9月15日 ヨガ効果

2015年9月15日

又、寝れません。

薬飲んだけれど一時間半で目が覚めました。

無理に寝る事は辞めました。
逆にストレスがかかるからです。


経口抗がん剤を始める前に、近所にヨガ教室があることを知りました。

近所の方から聞いて行きたいなと思いましたが、抗がん剤が始まるから仕方なく辞めました。

噂で、『健康にいいよ!先生も優しいよ』と情報が入ってきました。

行きたいな。


ヨガはサンスクリット語で『つながり』を意味し心と体、魂が繋がっている状態のことを表します。

◎若返り
◎体のゆがみの調整
◎肩こり・冷え性・腰痛改善
◎リンパの流れが良くなる
◎自律神経を整える
◎鬱をやわらげる

等々の効果が期待出来るらしいです。


今の私に必要なのは、
精神の安定だと思います。


この2日、下痢にまた悩まされだるくてきつくて、何もする気がおきませんでした。

ブログを更新する気持ちにもなれません。

半鬱状態です。


この心の浮き沈みを治したいです。


『ヨガ』

今なら初回は500円で体験できるそうです。
今月末にトライしてみることになりました。

(もし、1回体験して身体が悲鳴あげるようなら諦めるしかない。)

身体、超硬いしなぁ。
ちょっと不安です。

便漏れ対策もしていかなきゃいけないし大変です。

頑張ろう。


前向き
前向き


エッセンシャルオイルです。
   オレンジの香り。
   寝れないからアロマつけてリラックスします  。

2015年9月16日 大腸ガンマーカー正常

2015年9月16日

朝8時に家を出て、車で K総合病院へ行きました。

きょうは経過観察です。

採血4本採りました。
いつもは痛くないのに、今日は凄く痛かったです。

待つこと1時間です。
先生に呼ばれました。

先生『大腸がんマーカーは正常値ですよ』

良かった!

私『下痢の時予測不可能です。治りますか?』
先生『自然に分かるようになるから心配いりませんよ』

私『軟便がたまに、漏れるんです』
先生『それも自然に治りますよ

私『胸が3日に一度位痛くなります』
先生『抗がん剤したから、色々不調でてくるよね。大丈夫』

ということで安心しました。

次回は10月20日です。


今日は昼から雨が降ってきたので、家の中で柔軟体操を少しだけしました。

硬いなぁ。

きっと明日は体がこわっているぞ。


今日も
前向き😄
前向き😄

息子が飲んでる青汁、飲んでみました。
九州産、『うまい』びっくりです
初めての経験です。

2015年9月17日 バイオレットフィズ壁ドン

2015年9月17日


夜中11時のことです。寝てた私に娘からのお誘いがありました。

『バイオレットフィズ飲みに行こう!』

娘がバイクで家にきて、娘の運転で街へ行きました。
半分寝ぼけてる私は強制連行されました。


なぜ、バイオレットフィズかというと、私が前から飲みたがっていたからです。

約30分でお店へ着きました。

2時間飲み放題コースです。
一番に注文したのはもちろんバイオレットフィズ!



お酒の合間に、ダーツをしました。
これも初めての経験です。







ノンアルコールも頼んで、あっと言う間に2時間過ぎました。。

いちばん嬉しかったのは、カッコイイお兄さんに頼んで『壁ドン』してもらった事です。

一生に一回くらい体験してみたいですよね。
オバサンでもまだ女だぁ(笑)

このお兄さんがしてくれました。

         



会計すべて娘持ちです。ごめんね。

良い思い出が出来たよ~。


朝11時半に整体へ行きました。
身体の歪みを治してもらうためとリラックスする為です。

部屋にはアロマが焚いてあります。

1時間頭からつま先まで丁寧にマッサージして頂きました。


抗がん剤が終わったから、これからが闘いのスタートです。

まずは身体の歪みを治してから、今から色々なことを少しずつやって行こうと思います。

再発と転移をしない私を夢みて!


前向き
前向き

 

2015年9月18日 ガングリオン疑い

2015年9月18日

昨日の夜8時、ふと右手首親指側をみると1cm位の腫瘍があります。

K総合病院の救急外来でみて貰いました。

ガングリオンかなぁ』との事です。



ガングリオンなら私もしっています。良性の腫瘍だし心配いりません。

ただ「かなぁ?」がひっかかります。

私は『ガングリオンですね』と断定して言って欲しかったのです。
断言してくれないと、嫌なのです。


朝8時、家を出てk総合病院へ行きました。

血液腫瘍内科の主治医に診て欲しかったのに、皮膚科へまわされました。

[皮膚科へ]

先生
 「ガングリオンはそんなところに出来ないよ。それは骨だよ!」

私「でも触ると痛いですよ」

先生
「整形外科へ行ってみて」


[整形外科へ]

レントゲンを撮られてから呼ばれました。

先生
「骨に異常はありません。腫瘍今7mm位の大きさだから、痛かったり大きくなってきたりしたら形成外科へ行って下さい」


「結局、何なんですか?」

先生
「現段階で名前はつけられないけど、しいてつけれと言うならガングリオンみたいなものかな。」




私は納得いきませんでした。不安になりました。

なぜ皮膚科の先生はガングリオンじゃないと言ったの?

救急外来の先生も整形外科の先生も断言してガングリオンと言ってくれない!



その後に血液腫瘍内科へ行きました。
主治医の先生にすべて全部話しました。

先生
「パソコンの中の診断は救急外来も整形外科もガングリオンの疑いと書いてあるよ。大丈夫。大きくなったら形成外科でとればいいから。何も心配いらないよ」


私は嬉しかったです。
『大丈夫』『心配いらないよ』・・・

私の一番欲しかった言葉を主治医の先生は言ってくださった!

この言葉を聞いて、安心して家に帰ることが出来ました。昼の3時を過ぎていました。


今日は病院で一日終った感じがします。
とにかく疲れました。

どうか、ガングリオンの疑いのある腫瘍が大きくなりませんように。


前向き
前向き




◎わかりにくいけど、〇の部分です。


 

2015年9月19日 阿蘇へドライブアロマ

2015年9月19日

朝3時に目が覚めました。

いつものようにまた寝むれません。

健康維持のために、
◎ヤクルト400
◎青汁
◎フコイダン
を飲みました
         



朝8時に娘と待ち合わせです。

阿蘇までドライブに行きました。
車で約1時間40分位です。

やはり阿蘇の空気は綺麗ですね。
少し涼しくて美味しいです。

昼、途中の店でランチ
          


Aランチ海賊めし
        


◎だごじる(2人で半分こ)
         


家に着いたのが昼2時でした。

今からアロマの時間です。
今日は
◎ペパーミント
◎ラベンダー
の香りでリフレッシュします。

アイマスクして、暫く横になります。
          



今日も残り半分です。
有意義に過ごします。

前向き
前向き


2015年9月19日 本当は辛いんです

2015年9月19日

毎日明るく振舞って楽しそうに笑って、人からみれば元気な普通の人を演じているのかな?私・・・。

今日もドライブに行きました。
ブログにも楽しかったことを書きました。

でも本当はね、辛いんです。


実際は、ドライブの途中で何度も何度もコンビニに寄りトイレ休憩しました。
コンビニにはウォッシュレットが付いてるのが多いから安心です。



◎知らない間に便が漏れていないかなぁ。
◎お腹痛いサインないけど、急に下痢便出ないかなぁ、漏らさないかなぁ。

頭から、いつも離れないんです。辛いです。
自然に治るって先生に言われたけれど、いつの話しなのか分かりません。

だから本当は外出するのが怖いんです。
だけど、失敗を恐れて家に閉じこもっていても鬱になりそうだから、勇気だして出かけているんです。


そして、結果的にパンツに失敗した時はすごく落ち込みます。
やっぱり家にいれば間にあっていたかもしれないと・・・。出掛けなければ良かったと。

情けなくなります。


今日夕方食後バイオレットフィズをつくって飲みました。炭酸割りです。
娘からのプレゼントです。

息子とふたりで乾杯しました。




そこまでは、良かったんですが・・。
テンションも高かったんです。
グラスに一杯だけ飲みました。

夜7時お風呂に入るまえトイレ(小)に行きました。
いきなり下痢ちゃんが同時にピュー。
予告なし。間にあったから良かった。


そして夜の10時半、トイレ(小)に行ったらいつの間にかパンツに軟便が漏れていました。
またか・・・。

テンションガタ落ちです。


こんなになるからどんなに人前で明るくしていても本当は辛いんです。

いつまで続くんでしょうか。


「実務者研修」の筆記試験には受かってるのに、実技を朝から夕方まで受けることなんてこのままの状態じゃ出来ません。
2年間の猶予があるから、間に合うかどうか?

仕事だって、トイレばっかり行く人間なんて雇ってくれません。

私より辛く苦しい思いをしている人が沢山います。

それは分っています。

でもね、パンツ洗っていて情けないんです。
もう、何も食べなければ便も出ないのかなって思うんです。


だめだ!
完全にマイナス思考です。

こんなの私じゃないです。

前向き精神は何処に行ったんでしょう。

早く寝ましょう。
そして、忘れなきゃ駄目ですね。
私はいつも前向きで生きるんだと決めたんです。
明日の朝は気持ちをリセットするぞ~。


前向き
前向き



2015年9月20日 健康食品計画表

2015年9月20日

健康のために出来ることがあります。

それはなるべくやりたいです。

私はお金もちではないから最低限の事しか出来ません。

毎日青汁やフコイダン等飲んでいたらすぐに無くなります。
無くなったらすぐに買い足す金はありません。


だから、計画表を作る事にしました。

例えば
月曜日ヤクルト・青汁
火曜日ヤクルト・フコイダン
水曜日ヤクルト・青汁
木曜日ヤクルト・フコイダン
金曜日ヤクルト・青汁
土曜日ヤクルト・フコイダン
日曜日ヤクルト・青汁

などのようにずらして飲むのです

まだ、サプリは他にも飲んでるのでもっと細かく計画表を作らなければなりません。


お金さえあれば、本当は毎日飲むのが良いんだけどなと思います。
それが出来ないのは悲しいです。

でも、それで良いんですよね。
私は私に出来るやり方で進むぞ~。



◎血液腫瘍内科に置いてあったパンフレット
        



ピンクリボンの推進イベントだが、私も乳がんになるか分かりません。

参加してみようか迷っています。

治療している病院だし、何か得るものがあるかも知れないですね。


今日は朝から、
〇草むしり
〇エアコンフィルタの掃除
を息子にしてもらいました。

私はその間に床掃除です。

少しずつ綺麗にして行こうと思います。



今日も
前向き
前向き

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