2016年7月1日 乳がん検診の結果
2016年7月1日
たった今、6月9日に受けた乳がん検診の結果が送られてきました。
2年前、視触診は異常なしでしたがマンモグラフィで腫瘤右中部・左中部という結果でひっかかってしまいました。
ガンでお世話になってるK総合病院で再検査して事無きを得ました。
ドキドキ。
封筒を開けてみました。
結果は視触診・マンモグラフィ共に異常なし。
良かった。
少しだけ不安でした。
安心しました。
引っ越して良かったことが１つあります。
東の窓から山が近くに見えます。
その山から朝陽が登り、光が体を包んでくれるのです。
すごく幸せな気分になれます。
ずっと雨のせいで駄目でしたが、今朝久々に光を浴びることが出来ました。
なんだかホッとしますね。
熊本震災のせいで一時中断していたもち麦ごはん。
再開しました。
痩せれるかな。
※TVであっていた、餅麦ごはんととうふ・納豆・枝豆のおかずです。
今日も
前向き
前向き
2016年7月4日 「温泉」「しゃぶしゃぶ」「カット」
2016年7月4日
昨日は休みの娘を誘って、息子と３人で10時半に温泉へ行きました。
鶴の湯。
釜湯、洞窟湯、電気風呂、寝湯、サウナ、ミストサウナ等など色々あります。
１時間半の約束で入りましたが、時間が足りませんでした。
そのあと、娘に連れられて｢しゃぶしゃぶ食べ放題｣の店へ。
がんになってから、基本4本足動物の肉はほとんど食べませんが、今日位良いかなと沢山食べました。
コラーゲンと店オリジナルスープにお肉を入れてゆさゆさ。
楽しかったです。
家に帰ってから、今度はカットハウスへいきました。
行き付けの店なので家から車で40分。
ちょっと遠いなぁ(引っ越ししたため、遠くなってしまいました)
白髪がすごいことに。
髪をカラーリングしてもらい、セミロングの長さも邪魔だったのでショートカットにしてもらいました。
髪が軽いです。
すっきりです。
昨日は忙しかったけど有意義な時間を過ごせました。
今日は10時45分から11時15分まで車で4分の県民総合運動公園へ行って歩いてきました。
すごく広くて健康のために、歩いたり走ったりしている方も沢山います。
朝6時から開いているので、雨がふらない日はここで散歩するのを日課にしようかなと思います。
今日も半分、終わりました。
大切に使いましょう。
今日も
前向き
前向き
2016年7月12日 胃カメラ
2016年7月12日
大学病院の先生が来られて検査してくださいました。
11時。
白い液体を一気飲み。
のどにしびれるスプレーを２回。
ぼ～っとする注射。
検査開始。
カメラが喉を通る時、コクンと飲まなければなりません。
それさえクリアすればあとは胃が気持ち悪いのをひたすら我慢我慢。
15分経過。
終わった。
｢しばらく、寝ててくださいね｣
看護師さんに言われましたが、全然眠くないし、ぼ～っともしません。
いつもですが、全然注射しても変わらないのです。
だから、５分だけ寝て起きました。
看護師さんから、止められたのですが
全然大丈夫。
先生に呼ばれました。
異常なし！
良かったです。
今年になって、子宮がん・乳がん・胃がんをうけすべてクリアできました。
まずは一安心です。
あとは、悪性リンパ腫になる半年前に手術した骨盤臓器脱の経過観察にいかなければなりません。
J病院婦人科です。
家から１時間ちょいかかります。
嫌だなぁ。
家から30秒のところにお地蔵様がいます。
毎朝起きてから、お願い事をしにいきます
悪性リンパ腫と大腸がんが再発しませんように。
また、今日も始まりました。
今日も
前向き
前向き
先日、娘に誘われて食べちゃいました。
がんによくないよね。
ま、年に１回くらい良いかな。
しかし、なぜこんなに美味しいのでしょう。
2016年7月14日 歩く
2016年7月14日
朝から降ったり止んだりです。
8時半頃雨が止んだので車で３分の県民総合運動公園へ行きました。
目標は３０分歩く事です。
子供広場が見えてきました。
ここにもいました！
くまモンシーソーです。
こっそり乗っちゃいました。
とにかく広いです。
外周３分の１歩いて３０分位かかるってところでしょうか。
私の携帯万歩計は
現時点で３位で5081歩です。
歩こう会に登録してます。
励みになりますね。
※ゴマちゃんで登録してます。
昼から、友達に誘われてランチへ行きました。
３時間もおしゃべりしてストレス発散です。
家に帰って、夕方｢ヨガ｣をしました。
今のマイブームはYouTubeの初心者ヨガ。
お金がないので教室には通えません。
少し見にくいのですが、見よう見まねで挑戦してます。
そして今日も寝る前にはYouTubeで｢ねむりにつける曲｣を聞きながら寝ます♪
これもマイブームです。
できる範囲で体も心もリラックスしたいです。
明日も晴れたら歩きに行こうと思います。
今日で熊本地震がおきて３ヵ月です。
早かったです。
まだ余震は続いてます。
明日も
前向き
前向き
2016年7月18日 骨盤臓器脱の経過観察
2016年7月18日
2012年4月、私は生まれて初めて手術を受けました。
病名は骨盤臓器脱。
始まりは膀胱の違和感でした。
膀胱があるって感じがしたので内科＆泌尿器科のある病院で診てもらいました。
軽い膀胱炎だと言われ、薬を飲んでも違和感は治りません。
１ヶ月が過ぎました。
今度は走ると尿がピッピと漏れるようになりました。
10メートル走ったなら下着はびちょびちょです。
きっと膀胱がひどい病気になってるんだと思いました。
そしてその後、たまたまトイレで股に何かが挟まっている感じがして覗いてみました。膣から子宮の一部が出てたのです。
急いで婦人科へいきました。
骨盤臓器脱ですね。
高齢で太っていて立ち仕事の人がなりやすいといわれ、J病院産婦人科を紹介されました。
J病院には骨盤臓器脱を手術で治してくれる先生がいます。
4月におなかにメッシュを入れて支えるTVM手術を４時間かけてうけました。
毎年１回、５年間は経過観察に行かなければなりません。
今日久々の晴天。
祝日だけど診察があるとのこと。
家からすごく遠いので、６時半に出発しました。
病院はすごく綺麗です。
ホテルみたい。
9時半に呼ばれました。
経過良好とのこと。
良かった。
今までは、５年経過観察でしたが皆さん良好なので、３年経過観察にかわりましたとのこと。
ということは、来年からは受けなくて良いです。
嬉しい。
家に着いたのが、11時半でした。
やっぱり時間がかかるなぁ。
なんか疲れてしまいました。
でも骨盤臓器脱の経過観察もクリアできたし、あとは来月の造影剤CTです。
頑張るぞー。
今日もあと半分。
大切に使わなきゃですね。
今日も
前向き
前向き
2016年7月19日 りップルランドへ
2016年7月19日
朝5時に娘からLINEがきました。
(今から海いこう)
仕事が休みで寝ていた息子を起こしたらしぶしぶ承諾です。
5時40分に待ち合わせして出発しました。
行き先は、天草のリップルランドです。
車で2時間半位かかります。
まずは、途中のヒライにより朝食です。
海に着きました。
1年ぶりのリップルランド。
誰もいません。
昨日の海の日は人で凄かったそうです。
今日は貸し切りです。
｢今年も来たよ～｣
｢生きてるよ～｣
｢来年も来るからね～｣
と、叫びました。
私は浮き輪でプカプカ浮くのが大好きなので、超満足しました。
娘と２人で。
砂で作ってある巨大くまモンです。
可愛いです。
帰りは宇土アリーナに寄って、裏にある海で｢まて貝｣とりをしました。
潮の引いた海に入り、穴の空いた所に塩を入れます。
少し待っていたら、まて貝がニョキっと出てくるのです。
初めての経験で３人とも大喜びでした。
そのあとは途中にあるファミレスでプチ休憩です。
家に帰りついたのは夕方5時でした。
約12時間も遊びまわってしまいました。
でも楽しかったです。
来年も行きたいな。
がん、2つとも再発しませんように。
明日も
前向き
前向き
2016年7月20日 「鶴屋×伊勢丹共同企画」へ
2016年7月20日
残念ながら、熊本鶴屋にはくまモングッズはひとつも置いてありませんでした。
何か買いたかったのですが・・・。
でもとても目の保養になりました。
情報ありがとうございました
すごく楽しめました。
せっかく鶴屋へきたので、6階のくまモングッズコーナーへいきました。
見るだけのつもりが、やはり買ってしまいました。
〇くまモンファイル
〇でんでん太鼓
〇ゆび人形
〇アイマスク
〇提灯
そして紙袋をもらいました
そのあとはつぼ八でランチです。
コーヒーのおわかり付きです。
チキンステーキ定食、美味しかったです。
２時過ぎに家に帰ってきました。
今日も楽しい時間が過ごせました。
感謝です。
あと半日、大切に使うぞ。
今日も
前向き
前向き
2016年7月21日 二十一雑穀米
2016年7月21日
中を開けてみると
二十一雑穀米(国産)500ｇが６袋入っていました。
送り主をみたらなんと息子からでした。
｢健康には気をつけなよ｣
ありがたいです。
おまけの焼き海苔が2袋入ってました。
悪性リンパ腫と大腸がんになってから私は玄米に拘ってきました。
それとミルミル・ヤクルト400。
だけど大腸がん手術後1年目の大腸カメラで肛門入口の近くに、新たなポリープが１個できていました。(今年の３月です)
ショックでした。
そのまま腸の中にあります。
今現在は悪性ではないですが将来悪性にならないとは言えません。
それで思ったんです。
私には、玄米ごはんも玄米ミルクもミルミルもヤクルト400も体質に合わなかったのかなって。
はっきりいって玄米ごはんは嫌いでした。
(玄米ミルクも)
もう、嫌なことはやめたって決めました。
今現在は
玄米→餅麦ごはんへ
ミルミル・ヤクルト400→明治R１ヨーグルトのドリンク(宅配サービス)へ
にかえました。
がんに効くわけではありませんが自分が美味しいし健康にいいと思えるからです。
二十一雑穀米も楽しみながら食べたいと思います。
10時、散歩に行こうと思いましたが暑くて断念。
涼しくなってから行かないと熱中症になってしまいますね。
今日も始まりました。
今日も
前向き
前向き
2016年7月22日 悪性リンパ腫・大腸がんの再発？
2016年7月22日
１日に2、３回ピシッと痛みが走ります。
そして同じ頃、お腹(下腹部)が痛くなり出しました。
１日に5、６回ズキズキと一分間くらい痛みます(我慢できない程ではない)
この2つの痛みがずっと気になっていました。
悪性リンパ腫・大腸がんの再発？
朝1番にK総合病院の血液腫瘍内科へいきました。
念のため、朝御飯を食べずに行きました。
はっきりさせなければ。
本当は8月16日に血液検査と造影CTをする予定でしたが、前倒しで急きょ検査してもらえることになりました。
検査が終わり、先生に呼ばれました。
血液検査、異常なし。
造影CT、異常なし。
あ～、良かったです。
リンパ腺の痛みは、多分筋がつって痛みがあると思うとの説明。
お腹の痛みは原因が分かりませんでした。
痛み止めを処方しましょうか？と言われたけど飲む程でもないので、様子を見ることにしました。
少しでも身体に異変がある＝再発かも？
いつまでこの心配をしなくてはいけないのかなぁ。
家についたのが13時。
半日病院でつぶれてしまいました。
あと半日、有意義につかうぞ。
今日も
前向き
前向き
娘が家で飼ってるこころちゃんです。
会うと癒されます。
2016年7月28日 心に体がついていかない！
2016年7月28日
携帯でハローワークの求人を何気なく見ていたら私の住む〇区に障がいのある児童をみる仕事(以前正社員経験済み)が載っていました。
すぐにハローワークにいき、場所をきいたら何と家から車で5分の場所。
新規立ち上げの施設でオープニングスタッフです(パートです)
すぐに紹介状を書いてもらいました。
その夜
〇添え状
〇履歴書
〇職務経歴書(パソコン作成)
〇ハローワークの紹介状
をclipでとめ、クリアファイルにいれてA4の封筒に入れました。
あとは切手を貼って出すだけです。
書類選考のあとに面接との事です。受かるかな～？
昨日のことです。
母が認知症かどうかを検査するために心療病院に連れて行きました。
私もお世話になっている病院です。
母が検査をしている間、椅子に座って待っていたら、お腹が痛くなり震えがきて、汗かいて気分が悪くなりました。
自分で原因はわかっています。
受かった場合、仕事を本当に出来るのだろうか？お腹がたまに痛いし、たまに下痢するし、便漏れもある。
そんな状況で大丈夫なのか？書類出すの辞めたほうがいいのかな？
どうしよう！
そればかり考えていたから、具合が悪くなったのです。
母はまだ戻ってきません。
たまたま、私の先生が診察の日でした。
受け付けに頼んで特別に診てもらいました。
私の話を聞いた先生は
｢あなたは、仕事はきちんと出来る人です。でもやめときなさい｣ときっぱりと言われました。
なぜでしょう？
なんか、肩の荷が降りてほっとしました。
私は仕事をしたくないわけではありません。
でも心に体が付いて行ってくれないのです。
母も認知症の1歩手前で、現時点では認知症とは言えないと診断され安心しました。
結局、家に帰ってハローワークと施設には断りの電話をいれました。
情けない！
意思の弱い人間！
がんの人達、頑張って働いてらっしゃるのに、なんで私には出来ないんだ！
自分を責めました。
でも、きっと神様がも少し仕事するのは待ちなさいって言われてると思う事にしました。
焦っても仕方ありませんね。
私は私。
今日の事です。
朝日を浴びながら考えました。
今できることをやろう！
マイペースでいこう！
情けないと思うのはやめよう！
もう夜ですね。
明日も
前向き
前向き
です。
木曜だけ日替わり500円の店見つけました。
串カツが美味しかったです。
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