2015年8月26日 ストレス発散に出水神社へ
2015年8月26日
ベランダのサッシはガタガタ。
とにかく凄かったです。
おさまってからベランダに出たら、auの店のPOPが遠い距離から飛んで来てました。
びっくりです。
今日は曇りです。
9時過ぎのバスでプールに行こうと用意してたのに、直前にトイレ行ったら下痢ちゃんです！
いつも予告なくやって来ます。お腹痛くならないし自分で分かりません。
あ～あ、今日は断念するしかないですね。
大腸がんになる前は、障がいのある子供たちを迎えにいき、療育して自宅まで送り届ける仕事をしていました。
体力を使う先生をしていました。
大腸がん手術して抗がん剤を飲んでいる今、自分の思う通りに体の調子はなりません。
だから、その仕事も出来ません。
だるい、おもい、きつい、下痢ちゃん、ベン漏れで悩まされています。
プラス眠剤を飲まないと眠れないです。
でも、何もしないで家に閉じこもっているとたまらなくストレスがかかるのです。
今日はプールに行けなかった事でストレスMAX。
これではいけない！また鬱っぽくなってしまいます。
ストレス発散しなくては。
休みの息子を誘い、出水神社へ行きました。
御朱印を頂いて来ました。
これで御朱印帳の表側は全部書いて頂きました。
次回からは裏側に書いて頂けます。
1冊目の折り返しです。嬉しいです。
そのあとにダイソーへ行きました。
可愛いコップからおもちゃまで品揃えがよくて、見入ってしまいました。
フォトスタンドを買いました。
神社と百均に行っただけで、ストレス解消出来ました。良かったです。
やっぱり家に閉じこもってるのは私には合いません。
少し位きつくても、外にでなきゃ駄目だなぁと思います。
今日も
前向き
前向き
2015年8月27日 阿蘇神社へ
2015年8月27日
昨日は朝から晩まで下痢ちゃんで、今朝起きたら1.5ｋｇ痩せていました。
まだお腹がちょっと不安です。
プールは行けそうにありません。
朝9時、ドライブに行こうと思い立ちました。
行き先は「阿蘓」です。
阿蘓の阿蘓神社へ行こう。
車で1時間半(途中コンビニで数回トイレへ)かかり目的地へ着きました。
息子と2人旅です。
御朱印
ミニ熊手御守りを買いました。
お願い事を沢山して来ました。
もちろん、ブロ友さん達の病気も完治するように。
帰りにお腹が空いたので食事処へ行きました。
「山賊旅路」
◎だご汁･山賊飯定食
◎高菜飯定食
約4時間の旅でした。
ドライブは良いですね～。
阿蘓の山々の中を新鮮な空気をいっぱい吸ってリフレッシュ出来ました。
今日も後半分･･･
有意義に使うぞ。
前向き
前向き
2015年8月28日 5クール目、後12日！
2015年8月28日
朝、食料品の買い物に行った後すぐにプールへ向かいました。
やっとプールで歩き始めて16回目です。
今日は30分で500メートル歩きました。
毎回思うのは60,70代の方がさっそうと歩いてらっしゃって圧倒されるなって事です。
何か負けたくないなと思うのは、私のつまらないプライドかな。
今日でUFT＋ユーゼルの抗がん剤5クール目が16日過ぎました。
あと12日、我慢して飲めば全終了です。
思えば大腸がんの手術を2月末にして、リンパ節転移Ⅲaと判り、3月26日から経口抗がん剤を飲み始めて5ヶ月過ぎました。
早かったような、遅かったような。
悪性リンパ腫の時のR-CHOPの点滴と違い髪の毛が抜けなかった事は良かったです。
まだまだ闘いは長いから、ウィッグは大切にとってあるが、もうお世話になりたくないなぁ。
先生が経口抗がん剤が終了したら、体調も徐々に良くなっていくと言われていたから、あと少しの辛抱です。
終了したら、まず最初にしたい事があります。
「ほろよい」のコーラ味を飲んでみたいです。
私は昔からコーラが大好きです。
お店で見つけて、気になって仕方がありません。
あと12日、頑張るぞ～
前向き
前向き
◎バニラバー
当たりポイントの棒を一生懸命集めて、今日でやっと50ポイントgetしました。
デザートプレートが貰えます。
2015年9月1日 変わりない毎日が幸せ
2015年9月1日
8月30日は江津湖花火大会、豪華絢爛1万発が開催されました。
家からまあまあ近いので私は行きたかったです。
しかし、お腹が調子悪いのです。
トイレに困るので断念しました。
家からは建物が多くて見えません。
ド～ンド～ンという音だけが夜の7時半から9時近くまで家まで鳴り響きました。
行けません！悔しいです！
来年は行けるでしょうか？
ぜひ、自分の目で見たいなぁ。
8月31日はお墓をチェックに行きました。
先週の台風直撃で、壊れてないか心配になったからです。
雨の中、恐る恐る見て見たら大丈夫でした。
良かったです。
今日から9月。今日も雨。
朝から神棚とお仏壇と観音様の棚の掃除をしました。
本当は、昨日しておくべきでしたがつい忘れていました。
綺麗になったので、すごく気持ちまで爽やかになりました。
何にもない、変わりない毎日が幸せなのかもですね。
経口抗がん剤の副作用
◎食欲不振
◎だるい
◎下痢
◎ベン漏れ
◎体のかゆみ
◎不眠
これらもあと少しの我慢です。！
乗り切れそうです！
9月も前だけみて歩きます！
過去は振り返りません！
前向き
前向き
私の強力な味方です。この薬を飲み忘れると悲惨です。眠れません。(眠剤)
2015年9月3日 心療内科へ
2015年9月3日
先生に胸の内を明かしました。
私の心を支配しているものは
◎悪性リンパ腫の再発が怖い。
◎大腸がんの転移が怖い。
です。
私はまだ死ぬには若すぎるし、まだ死にたくないです。
息子･娘ともに１人身だから残して死ねない気持ちの方が大きいです。
腸の調子が悪いし、体がだるいから仕事が出来ないことが情けないし、悔しいし、もどかしいです。
常日頃思ってる事を全て話して聞いてもらったら、なんだかすっきりしました。
話していて泣きそうになりました。
私はいつも癌と知らない人からは、
『あんたはいつも元気よかね～』
と言われます。
そして癌と知ってる人からは、
『元気そうで良かった。調子良さそうね』
と言われます。
違うよ！！！
元気いいふりしてるだけ。
辛いからってシュンとしてても仕方ないじゃない。
結局、癌と闘ってる人達にしか分ってもらえないんだろうなぁ。
私には旦那様がいません。
だからこの13年間強がって生きて来ました。
癌は容赦なく私の心を叩き潰します。
そんな時ホントは甘える胸が欲しかったです。
辛さを聞いてくれるだけで良かったんです。
でも独りで耐えて来ました。
だから、悪性リンパ腫の時も大腸がんの時も泣きませんでした。
息子や娘は私を労り優しくしてくれます。
だけど、本音で話せて、本音でぶつかり、本音で泣ける胸が欲しかったなぁ。
無いものねだりしても仕方ないですね。
私に与えられた環境の中で私はまた強く生きていけば良い。
前向き
前向き
お昼に娘とランチしました。
4本足の動物は基本食べないことにしてるけれど自分に勝ちたくて食べます。
ガンなんかには 負けません。
2015年9月4日 予測不能の下痢ちゃん
2015年9月4日
昨日の朝は普通の便が出ました。
あっ、快調だね！と思ってたら、8時に下痢ちゃんです。
手術して１番困ってる事、それは下痢の時に普通ならお腹痛くなったり、お腹がグルグルなったりするのに一切信号を出してくれなくなったことです。
だから下痢ちゃんの時はトイレに座ったとたんにシャーと出ます。
今までのうち数回は、おならが出たのと同時にパンツに漏れてしまいました。
あと、軟便の時も知らない間に漏れています。
だから、下痢ちゃん予測不可なのです。
話しは戻りますが、昼になっても夕方になっても予測不可の下痢ちゃんがおさまりません。
水分を控えめにしても駄目です。
夜になり、10時から11時の間に４回下痢ちゃんが出ました。
今日は何回下痢ちゃんしたのだろう？
癌でお世話になっているK総合病院の緊急外来へ11時過ぎに行きました。
すごい人。内科･外科は「１時間待ちです」の表示がしてあります。
仕方ないのでトイレの側のイスで待っていたら、5分も経っていないのに呼ばれました。
受付にトリアージがあり、緊急制の高い人から先に診ますと書いてあります。
本当にいいの？と思いつつ中へ入りました。
先生が、
『水分は自分で飲めますか？きつかったね～。漢方薬だすから飲んでみて。もし逆に下痢がひどくなったらすぐに受診してね』
と、言われました。優しい先生で良かったです。
ツムラのゴレイサン
16日に血液腫瘍内科の受診があります。
その時に聞いてみようと思います！
下痢は抗がん剤の副作用と言われてるから仕方ないですね。
問題は『予測不可能』な事です。
手術して５ヵ月と少し経ったけれど、ちゃんと下痢ちゃんの時にお腹が痛くなってくれるようになるのでしょうか？
まさか、一生このままなんてことは？
＊ブログをよんでいる方で、もし同じ体験をした事がある方がいらっしゃったらぜひ教えてください。
2015年9月5日 玉名のラジウム温泉
2015年9月5日
昨日は朝から下痢ちゃんが来ませんでした。
今しかない！
そう思い、朝10時半家を出発しました。
休みの息子と2人で、車で１時間半の玉名温泉へ行きます。
電話で確認したら今日行く温泉はラジウム温泉とのことです。
ブログでラジウム温泉へ湯治にいかれた方の話しを読んで、いつもいいな！と思っていました。
近場にないから無理だなと諦めてたら、ネットでヒットしました。
１時間半なら行けます！
ホテルの立寄りでラジウム温泉へ。
大人￥380とお安いのも魅力です。
ロッカー代￥10も嬉しいです。
ドライヤーは無料です。
中へ入ったら、人が1人しかいません。
途中で上がられたから、私1人の貸し切り状態です。
ラッキーですね。
約１時間30分、ゆっくりと湯に浸かりました。
露天風呂は風が吹いてここちいいです。
幸せだなぁ。
効能が載っていました。
風呂から上がったらコレ！
↓
誰もいなかったから、腰に手を当ててグイッと飲んでみました(カイカ～ン)→薬師丸ひろ子風に( 笑 )
年代がばれるかな？
1日中、下痢ちゃん来なくて平穏でした。
今日朝おきて、7時過ぎにやってきた下痢ちゃん。しかも３連ちゃん。
昨日はやっぱりラッキーだったんだなぁ！
ラジウム温泉行けて良かったです。
また、行きたいな～。
今日も
前向き
前向き
2015年9月6日 初めてのダイニングバー
2015年9月6日
3時過ぎ、目が覚めて『寝れない！』と思っていたら娘からLINEがきました。
『お母さん、ダイニングバー行こう！』
半ば強制連行（笑）で車で街まで、娘運転で連れていかれました。約20分です。
車は少ないし暗いです。
駐車場から歩いて３分。
ビルの上の階にあるお店へ入りました。
私は青春時代、バーとか一切行ったことがありません。だから、『今からでも体験してみたら』と娘が言います。
抗がん剤中なのでノンアルコールドリンクを頼みました。オリジナルで作ってくれました。
peachドリンク
次に、大好きなマンゴードリンク
それから、イチゴドリンク
若いスタッフのお兄さんと
常連さんの上手なデュエット。
テンションが上がります。
たった１時間半だったけど楽しい時間を過ごせました。
過去には戻れないけど若い時に行きたかったなぁと思います。
貴重な経験が出来ました。
店を出たら明るいです。
もう朝です。
今日も1日、大切に使うぞ～。
前向き
前向き
2015年9月9日 5クール目終了（経口抗がん剤）
2015年9月9日
3月26日から9月9日まで半年間(5クール)でした。
今思えば長かったような短かかったような・・・。
手術後、リンパ節転移が12個のうち1個だけありました。
再発率３割。
抗がん剤を服用すれば2割に確率が減るといいます。
たった１割の再発率を減らす為に私は抗がん剤を選択しました。
❪抗がん剤中の体調❫
〇下痢(予測不可能)お腹痛くならない
〇便漏れ
〇食欲不振
〇倦怠感
〇身体の痒み
〇不眠(夜寝れない)
これらに悩まされました。
主治医の先生は抗がん剤が終了したら、徐々に体調は戻っていくと言われました。
信じて、明日からは抗がん剤服用により壊れてしまった体内を少しずつ元に戻すことに専念しようと思います。
(今やってる事)
◎爪もみ(免疫力アップ)
◎頭寒足熱(靴下重ねはき)
◎足湯(足湯器で)
◎玄米食
◎納豆･味噌汁
◎魚メイン食(基本4本足動物は食べない)
◎リンパマッサージ(家庭用マシーンで)
◎プールで歩く(体調の良い日だけ)
たいしたことはやっていません。
すぐストレス感じてしまうので簡単な事しかやらないほうが結果的に私の場合は良いと思うからです。
これからが本当のガンとの勝負です！
悪性リンパ腫･･再発しない事
大腸がん･･････転移しない事
目標に１日１日を大切に生きていきます。
今日も
前向き
前向き
◎抗がん剤最終日の、自分へのごほうび。
sevenのぼたもちとジャージ牛乳ドーナッ。
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